Mulher de Rei Charles III, a Rainha Camilla segue uma dieta com comida simples e barata, segundo seu filho. As dietas das celebridades, sejam elas nacionais ou internacionais, costumam despertar a curiosidade do público, e com a integrante da realeza não seria diferente.
Segundo o site "Directo al Paladar", a esposa do Rei, que tomou uma dura atitude nos últimos dias, mantém uma alimentação adicionando um prato específico, muito famoso. Este, inclusive, parece ser o segredo para manter a sua saúde e disposição, aos 77 anos.
Ainda que a Família Real seja proibida de comer alguns alimentos em público, esse detalhe curioso foi revelado por Tom Parker Bowles, filho da rainha consorte. Ele é famoso no universo da culinária e nos programas de TV, sendo um renomado crítico gastronômico.
De acordo com registros do primogênito no livro de culinária "Cooking and the Crown: Royal recipes from Queen Victoria to King Charles III" (em tradução livre, "A cozinha e a Coroa"), ele conta alguns detalhes dos "bastidores" sobre a vida dos monarcas, como casamento, além dos gostos e rotina de sua mãe.
A Rainha Camilla é conhecida por ter uma boa saúde, conforme a mídia britânica já destacou. Já que é Rainha, tem inúmeros compromissos durante o dia em sua agenda, mas o segredo da vitalidade pode estar em sua dieta.
Segundo Tom, ela costuma ingerir mingau de aveia diariamente há anos! Ele, inclusive, é um ótimo aliado para perder gordura abdominal.
Conforme o site informou, o mingau em si é um dos alimentos mais tradicionais e populares, com inúmeras variantes por aí. Na Irlanda, ele possui suas próprias versões com algumas modificações, dependendo do modo em que é preparado.
Todavia, esse prato geralmente é constituído da mesma forma, com flocos de aveia no cozimento em água ou leite, ficando ao seu gosto. Logo depois, no preparo, será formado uma espécie de mingau consistente e cremoso, dentro da panela.
Viu só? Uma iguaria barata e super nutritiva! De acordo com o filho da rainha, ela ingere mingau com frequência, optando por aveia natural. E aqui vai uma dica: que tal adoçar com mel? Segundo Tom, a monarca costuma adoçá-lo com este ingrediente.
